心理课堂
- 2025-11-07· 放下无效担忧 专注有效行动 | 期中考前心理调适指南期中考试即将来临，不少学生出现了焦虑、紧张的情绪，影响了复习效率和日常生活。如何以积极健康的心态迎接考试？这份详实的心理调适指南，帮助大家从容应对考试压力。学生篇跳出焦虑循环，重塑备考心态理解焦虑根源，打破恶性循环考试焦虑多源于对自我能力的怀疑和
- 2025-11-06· 西城初中西城分校：启动“心灵之旅，你我同行”心理委员专题培训近日，西城初中西城分校启动心灵之旅，你我同行心理委员专题培训，由专职心理老师聂安珊组织。培训围绕心理健康认知、角色定位、核心能力培养展开，明确心理委员倾听陪伴的职责，梳理重点关注学生群体及三早原则，介绍《心理委员工作手册》核心内容。活动引导心理委
- 2025-07-30· 网络保护第二篇章：键境重生 林晓阳正在玩游戏，看了电脑上的网络安全宣传片，嗤之以鼻，觉得自己作为网络达人，什么都懂，突然穿越到不同场景了，以不同身份体验了直播打赏、网络欺凌、网络侵害，才发现网络上充满了诱惑和陷阱，他决定好好看下泰兴市人民检察院的未成年人网络安全的宣传片
- 2025-07-22· 父母成长团体，火热招募中！
- 2025-06-11· 高考落幕，心海启航 | 一份专属你的心理调适指南 亲爱的同学们，当最后一科考试的结束铃声响起，当合上笔盖的那一刻，你是否感到一种前所未有的复杂情绪在内心翻涌？十二年寒窗苦读，在这一刻画上了一个阶段性的句号。这份巨大的压力释放后，随之而来的可能是短暂的狂喜、无措的茫然、隐隐的焦虑，甚至是突如其
- 2025-05-27· 孩子的是否题 每个未成年人在触网的过程中总会面临选择题，在是与否之间如何选择，需要提前引导并做好未成年人网络保护工作。一场真实案例模拟的沉浸式体验就此展开，当回到现实，检察官会对孩子说些什么呢？ 孩子们，情景还原里我们可以选择是或者否，甚至直接暂停，但在
- 2025-05-01· 暖心提醒，守护你的心灵“小长假”！ 五一假期是身心休整的黄金期，也是家庭互动与自我关照的重要节点。在享受假期的同时，别忽略了心理状态的调适。学生篇：元气满满过假期 1 规律作息，节奏不乱套。假期不是放纵的借口！合理规划时间，按时起床、睡觉，保持适度运动、阅读，让生活张弛有度，身
- 2025-02-14· 润心｜班主任开学首日心理摸排行动指南开学第一天如何快速摸清学生的心理状态？——给班主任的心理摸排行动指南亲爱的班主任们： 开学第一天总是充满期待与挑战。当我们忙着收作业、排座位、讲纪律时，有一项更重要的工作需要同步开展——快速了解学生的心理状态。经历漫长的假期，有些孩子可能面临家...
- 2025-01-03· 为心赋能 轻松应对｜期末复习期间心理调适指南期末考试即将到来，同学、老师、家长难免会焦虑、紧张。如何防止这些情绪肆意滋长？我们为大家准备了这份期末复习迎考心理调适指南，期待大家找回元气满满的状态，持续发光发亮。学生篇指南一：做好心理气象员要缓解压力，摆脱焦虑，首先要给自己的情绪把脉，识别情
- 2024-12-05· 【文化国庆】心理健康进校园 暖心呵护助成长｜泰兴市“心育大篷车”走进泰兴师范附属小学国庆分校11月28日，泰兴市心育大篷车走进泰兴师范附属小学国庆分校，开展入校培训活动。市教育局副局长叶副权出席，市教育局德育科相关人员，心育大篷车工作组成员，泰兴师范附属小学教育集团（联盟）各校分管负责人、心理教师、班主任代表参加。上午，与会人员观摩了国庆分
