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新学期 “心”动力
时间:2024-02-20

寒假已近尾声,家长老师们都在着手给学生收心。从各个方面、用各种办法,有生活作息习惯的调整,让身体做好准备;有回顾假期计划,新学期从心理做好准备;还有开明智慧的家长允许孩子开学后度过一段缓冲期,慢慢适应新学期等等。其实,让孩子爱去学校,爱上学习,根本途径还是要唤醒他们的内驱力。今天,我们就来谈谈如何唤醒孩子的学习内驱力。

什么是内驱力?简单来说就是内部驱动力,是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态,表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。内驱力强的孩子好学、乐学,好奇心强、自律程度高。

如何唤醒孩子的学习内驱力?

首先要给孩子足够的安全感。学习并不是一件轻松的事情,唤醒孩子学习内驱力的前提是他有足够的安全感。美国心理学家马斯洛提出了需求层次理论,从低到高依次是生理需求、安全需求、爱和归属感需求、尊重需求和自我实现这5层。学习是属于高级的需求,只有当生理需求、安全需求、爱和归属感需求被满足之后,尊重需求、自我实现的需求才会产生。安全都无法得到保障,情绪也无法稳定,那么你跟他谈学习是不现实的。

营造和睦的家庭氛围,良好的家庭环境是培养孩子安全感的前提和基础,只有在父母恩爱、家庭和谐的环境中长大的孩子,内心才会具有足够的安全感,进而成长为一个阳光自信的孩子。日常生活中可以这样做:给孩子高质量的陪伴,在陪伴孩子时不看手机,不看电视,也尽量不要拍照片。一心关注孩子的事情,一心一意的跟孩子互动,如果有特别要紧的事情或者有电话必须接听的时候,我们要先跟孩子道歉,并尽快处理完之后马上就回来陪孩子;孩子提出需求时,积极地回应,积极的回应不代表孩子所有的需求都要被满足,合理的就答应,不合理的可以拒绝,但是我们一定要第一时间回应,回应时,注意对事不对人,如不要因为孩子想吃糖果而给孩子贴标签,“为什么不乖?为什么不好好吃饭”,只要告诉孩子现在吃糖果这事的不利之处,不评价人的行为品质。多和孩子进行肢体接触,特别是孩子小的时候多拥抱,多抚摸。

接着要让孩子有强烈的归属感。父母爱还要“会”爱孩子,倾听孩子、理解孩子、接纳孩子、鼓励孩子 ,尊重孩子 ;父母对孩子有期望是人之常情,但不要让孩子觉得,他只有满足这些期望才能获得父母的爱。给予孩子无条件的爱,让孩子很清楚地明白,父母爱我,是爱我本身的模样。一个有自驱力的孩子,必定是得到了父母无条件爱和信任的孩子。支持其社交,教给孩子必要的交往礼仪和规则,让他们去交友,去学习处理各种关系。培养爱好,鼓励孩子发展自己的兴趣和爱好,提供他们追求并获得成就感的机会。可以是参加体育运动、艺术活动、音乐课程或其他特长班,让他们感到自豪和归属于特定的群体。

还要让孩子拥有自主感。自主感归根到底就是让孩子为自己的生活负责,我自己能做主,让他们觉得这是自己的生活,他们才会有意愿去把生活过好。特别是对青春期的孩子,“自己做主”这件事对他们太重要了。我们要把学习的责任转交给孩子,他可以决定学什么,什么时候学,要学到什么程度。同样,在生活上,我们要多给孩子一些选择权,经常给他创造一些机会,鼓励他独立自主的完成。这就要求当父母的要做到界限清晰,不把自己的要求、期待、焦虑、恐惧加诸孩子身上。所以,当孩子说“不”的时候,先别急着说孩子“不听话”,怀着一颗好奇心,去听听孩子的想法,看看是不是我们自己片面了。因为孩子每一次说“不”,其实都是在试着去追求自主,而这份想要自主的心如果被认真对待,他们才有内驱力去做的更好。

要让孩子获得价值感。孩子的价值感来自哪里呢?很重要的一个来源就是周围环境给出的反馈,尤其是来自父母的评价。期待孩子成为什么样的人,就把孩子当作什么样的人来对待,这就是心理学上著名的“罗森塔尔效应”。

唤醒孩子学习内驱力的方法还有很多,需要大家系统地学习。自驱力的养成不是一蹴而就的事情,需要耐心和毅力。这只是从底层逻辑上唤醒大家的意识,即给以孩子安全感、归属感、自主感、价值感,以后还会继续分享。最后叮嘱一句:并不是孩子有了内驱力,我们才信任孩子,给孩子自由;而是我们信任了孩子,给了孩子自由,孩子才能有内驱力。