亲爱的家长朋友，大家好。我是襟江小学教育集团的张老师，很高兴和大家聊聊“如何赞美孩子更有效”这个话题。

现在的家长懂得“好孩子是夸出来的”这样的道理，从不吝啬对孩子的夸赞，特别是小时候，常把“宝宝，你真棒！”挂在嘴上。但是简单无原则夸“你真棒”和用简单暴力管制孩子一样，都把教育想得太容易了。“你真棒”用多了是有消极作用的。

这种空洞重复的赞美，会让小年龄的孩子产生依赖。比如在家里，孩子每次都能听到“你真了不起，你真棒！”。然而孩子到了公共场合，到了新集体，别人不会那么轻易地赞赏他们，孩子心理会有落差，因为他们在家养成了一种赞美依赖，心里会想：他们怎么不夸我聪明了不起呢，我爸爸妈妈爷爷奶奶不是经常这么夸我么？这种依赖严重的会造成孩子的性格扭曲，变成只愿听好话，不愿听批评的意见。渐渐地会失去表现欲望，失去信心。

其实赞美也是有大学问。赞美分为三个等级：第一无效赞美；第二初级赞美；第三高级赞美。

无效赞美就是刚才所说的重复空洞的赞美。这些空泛不走心的言语根本没有起到赞美的作用。举个例子，孩子考了100分，你对他说，“儿子，你真聪明！”孩子可能理解成，在妈妈心中，考不到满分就不聪明。随着孩子年龄的增长，对你的表扬语言也要求越来越高，否则他觉得你有点敷衍，让孩子感受不到真诚。

第二就是初级赞美。

初级赞美包括四点

1.说出具体事实;

2.表达感受 ;

3.带出欣赏 ;

4.不说如果……。

还举刚才的例子，一般人赞美可能会说，儿子，你这次数学考了100，妈妈好开心，我就知道你是个学习的料，加油！（拥抱）

这样的赞美丰富了很多，描述了具体的细节，表达了你真实的感受，听起来很真诚，但依然停留在表面。特别提醒家长朋友，不要说“如果你能继续保持就更好了”之类的话，说明你依然是担心多于赞美，提出了期待，削弱了赞美的效果。

那有的父母可能就要问了，那到底怎么赞美呢？

斯坦福大学心理学教授卡罗尔 德伟克提到：赞美孩子的天赋，而非他的努力、策略和选择，是在慢性地扼杀孩子的成长型思维。

给大家讲一个很知名的实验，把孩子分成两组，一组赞美孩子的天赋，一组赞美孩子努力的过程，称赞完后给两组孩子同样的选择题。结果发现大多数被称赞天赋的孩子，都选择了最简单的任务，不敢接受挑战。

这个实验的背后告诉我们肯定孩子努力过程的赞美，更能激发孩子继续努力，勇于挑战。赞美得当可以滋养他人同时给人力量！

而高级赞美能让孩子发现自己的优势，并挖掘孩子的内驱力。

同样考了100分，高级赞美可以怎么说呢？

“明明，这次考了一百分呀，太厉害了（竖起大拇指）。你是怎么做到的？”

这里有几个关键因素，第一，喊出孩子的名字，第二说出夸赞的原因，第三提出一个问题“你怎么做到的？”这一个问题引发孩子思考，他会分析我为什么会获得满分，引发孩子对自己的胜任感的一种肯定和认可，这也是自我赞美。

再举个例子，当看到孩子画了一幅“蓝色”草地的画，你觉得很有想象力，可以说：“哇!宝宝你真有创意，蓝色的草地妈妈第一看到。你怎么会有这样的想法呢?”相信接下来孩子一定会与你滔滔不绝阐述他的整个创作过程。

咱们一起来现场试试这个自我赞美，感受一下。现在轮到我夸您了。家长朋友，我知道你们都很忙，但你还坚持每期收看我们的家教小窍门，听得那么认真，你是怎么做到的呢？你可能会说：“我觉得这些家教小窍门对我有帮助，我对孩子的教育问题特别重视，发现老师的方法很管用，我特别喜欢这个栏目，想学习更多的家教小窍门。”高级赞美，引发了自我赞美，自我胜任感。我们家长先要成为一个有胜任感父母，这样才会把这种感觉，传递给我们的孩子。   

高级赞美公式  

其实高级赞美就是如此简单，公式：孩子姓名+赞美原因+你怎么做到的。一喊出孩子的名字，小名更好，二说出赞美的具体原因，三加上一个问题，“你怎么做到的？”。高级赞美就是自我赞美，肯定自己，激发内驱力，这样的赞美更持久。

赞美原则：赞美要现实不虚假，赞美要及时不延时，赞美就当下不期待。

高级赞美还有其他妙招，比如间接赞美，化批评为赞美，我们以后再探讨。

家长朋友，高级赞美是一种自我赞美，能激发孩子的内驱力，引发孩子的胜任需要和自主需要。从现在开始，让我们一起练习高级赞美，让孩子更有目标，更自信！

本期分享就到这儿，感谢大家的聆听！